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怎么让自己看到一个男生不脸红(跪求)

发布网友 发布时间:2023-11-05 02:22

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热心网友 时间:2024-08-23 14:20

您可能是由于心理素质不强,导致过度敏感,过度自卑,过度紧张。 我想这可以通过有针对性的训练进行干扰、改变。 方法1:心理暗示。在面对或将要面对令你感到紧张的事情时,提前暗示自己我能行,不用怕。从内心排斥紧张感。此外,心理暗示还可在...
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