如何使自己对生活的感觉更加真实?

发布网友 发布时间：2023-11-28 08:11

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2023-12-08 18:17

需要依靠自我发现，自我分析，自我治疗。所以，从现在开始从作息来调整我们的积极情绪的培养基地，保证充足睡眠。当面对困难时，尽量看到事情的两面性，一件事有喜一定也有悲。这些都只是人生对我们的考验，就像我们坐在高速飞驰的汽车上可能会睡着，但是我们坐在过山车上，就一定会精彩的尖叫。人生各不同，每一个人都是独立的个体，只不过你暂时还没有了解自己而已，认清自己比认清现实更加重要，毕竟现实不是一沉不变的。

热心网友 时间：2023-12-08 18:18

很多青年人往往从自己不同的喜怒哀乐出发，去看待社会。获得成功的时候，可能觉得冬天有如春天；遭受失败的时候，又可能觉得春天有如冬天。但是，春天终究还是春天，而冬天依旧还是冬天，现实终究是现实。所谓的“冬天里的春天”，或者是“春天里的冬天”，不过是人们情绪的主观体验，或者是作家们笔下的小说名字罢了，它丝毫也改变不了现实的真实面貌。正因为客观现实不以人们的主观好恶而改变，所以，一个心理正常的人，他的认识和行为是不脱离现实的，而会和现实保持紧密的和谐的接触。相反的，一个心理失常的人，他却会逃避现实，脱离现实，甚至终日沉溺在空想和白日梦中。

热心网友 时间：2023-12-08 18:18

每个人的一生中都会遭遇到无尽的困难和坎坷，对于有些问题，我们可以凭借着个人能力把它解决掉，但是好多问题也可能是，绝大多数问题是我们个人能力所无法左右的，这就会给我们造成巨大的心理负担，如果你的心态调整不好，就会感到痛苦和悲哀，你整个人也可能被困难所*，甚至从此一蹶不振，那么面对困难和坎坷的时候，我们应该怎么做呢？关键还是看个人的心态，当你保持一颗充满正能量的心态的时候，用网络语来说就是神马都是浮云，所以告诉自己，面朝大海，春暖花开，从明天开始做一个充满正能量的人。

热心网友 时间：2023-12-08 18:19

首先需要有一个良好的心态，要具有"我就是我,我是唯一"的和"我只是这个社会很普通的一员"这种双重心态，前者是一种自我暗示性的自信，给自己以动力，后者给自己以自谦，能谨慎地面对这个社会，这两方面不可偏废，永远的自信只能是不可一世的自傲、自负和狂妄；永远的自谦则会形成不敢前进惧怕前进的懦夫。

热心网友 时间：2023-12-08 18:20

需要给自己浮燥的心态归归零，就象弹簧秤一样，指针归不到零了，就称不准东西了，心态也是一样，认为自己＂无所不能＂的叫狂妄，认为自己＂一无是处＂的，叫自卑；狂妄和自卑都是不归零的或满溢或无底的两种极端心态．这两种心态都是干不了、干不成事情的心态。满溢了就装不进了，无底了就存不住了。