孕妇能吃罐头鱼吗
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发布时间:2022-05-02 00:48
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热心网友
时间:2022-06-25 18:24
可以吃,上面那个朋友说的不对,罐头里没有防腐剂和添加剂,这是常识。鱼最适合做罐头,鱼肉的营养很难在一般的烹饪中被释放出来,这就是为什么平时做鱼汤要长时间熬制。而罐头的生产是需要长时间的高温高压才能做成的,(鱼罐头:119摄氏度,70分钟),会使鱼的营养(欧米伽3,EPA,DHA等)全部释放出来,欧美地区对鱼罐头的需求非常高,也是这个原因。所以鱼罐头的营养比我们平时做的鱼营养要好,所以鱼罐花储羔肥薏堵割瑟公鸡头孕妇是可以吃的,特别是我们常见的鲭鱼罐头(盐水最好),当然油炸鱼罐头尽量少吃,不要短时间内大剂量食用,油炸的东西对人体没有太多好处。祝你们生一个健康的宝宝!
热心网友
时间:2022-06-25 18:24
可以啊,不过记得尽量会避免别去吃里面含的防腐剂对胎儿不好。最好吃新鲜的。
热心网友
时间:2022-06-25 18:25
你好,花储羔肥薏堵割瑟公鸡尽量不要吃的。
因为罐头鱼里面还有酸性的东西和防腐剂。
对胎儿影响不好。
孕妇可以吃一些新鲜营养的食品。
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