发布网友 发布时间:2022-05-02 00:42
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热心网友 时间:2022-06-25 16:55
朋友;你好,你的问题我用微生态的知识来回答你,人吃的食物在胃肠消化吸收,肠道的益生菌数量是判断人健康与否的标志。像你的情况,是胃肠道的食物被益生菌发酵的不彻底,肠道益生菌数量不达标,产生的抑菌素不够,食物到达大肠后,*菌大量繁殖利用,产生了许多毒素,毒素累积多了,反映到自己的脸上。自己脸上的现象,就是胃肠道微生态不平衡的表现。解决的办法;1 吃点纳豆菌,2 补充膳食纤维,3 加强体育运动。我给你解释一下以上3内容;体内的益生菌属厌氧菌,吃饭的狼吞虎咽不可避免的要带人氧气,氧气多了*了益生菌的增殖。纳豆菌属喜氧菌,它的增殖吸掉了小肠内的氧气,给益生菌营造了一厌氧环境,益生菌数量增加。纤维多糖是益生菌最好的食物,补充了纤维素也平衡了膳食,纳豆菌与体内益生菌共同作用,促进了食物的转化吸收,抑菌素大量产生,抑制了*菌、病原菌的增殖。运动也能提高益生菌的增殖,如果你采用了这三项措施,收获是显而易见的,最后,祝你健康漂亮。热心网友 时间:2022-06-25 16:55
你的这种情况自己平时多注意点,不要用太多刺激性的化妆用品,保持面部两腮的卫生,还有就是饮食上清淡点,不要吃油炸油腻食物,不要熬夜(长期熬夜很容易变丑的)。热心网友 时间:2022-06-25 16:56
可能是过敏了,先观察一段时间,什么化妆品,面霜都不要用,也不要用碱性大的香皂洗脸,要用温和的,如果干也只用宝宝霜之类的无刺激的面霜,饮食方面也要注意多吃清淡,无刺激的,生活规律,注意劳逸结合,必要时皮肤科就诊。