跑步对颈椎病有好处吗 - 百度

发布网友发布时间：2022-04-20 12:23

共5个回答

热心网友时间：2023-07-28 12:41

没有，相反有反作用，因为跑步是激烈运动

热心网友时间：2023-07-28 12:41

有一定的帮助，不是全面的帮助。

热心网友时间：2023-07-28 12:42

如果经常疼痛的话，建议您注意多休息，平时不要总是低着头玩电脑、玩手机、看书等等，注意减轻对颈部的压力。如果是脱出等不适的话，不适合跑步。

热心网友时间：2023-07-28 12:42

没有好处，又会加重病情

热心网友时间：2023-07-28 12:43

做运动对什么病都会有好处，不过一定要坚持！

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