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冬瓜馅儿怎么做

发布网友 发布时间:2022-04-20 12:04

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-07-04 07:34

冬瓜这种蔬菜的种植成本不仅很低,而且还容易进行储藏,同时还具有营养丰富和耐热性好以及肉质洁白和多汁等等特点,所以冬瓜在市场上销售的价格也非常便宜,冬瓜是寒性食物,所以脾胃气虚的人群最好不要食用,而且冬瓜也不可以和小红豆一起食用,那么冬瓜能做饺子馅吗?


第一,冬瓜能做饺子馅吗?一般情况下,冬瓜是可以包饺子的。冬瓜的营养价值高,用它包饺子是很不错的选择。原料:小麦面粉500克、猪肉(肥瘦)300克、冬瓜150克、火腿肠20克、姜5克、白酒10克、盐3克、酱油3克、香油10克。做法:烫面团切分成小块,再擀成饺子皮。肉馅再次剁细,放入火腿末、姜末和所有的调味料(酒、盐、酱油、清水、香油)拌匀。冬瓜洗净,去皮,切成小丁,放入肉馅中搅拌匀。每张饺子皮中包入适量的馅料,捏成饺子。把做的饺子放入蒸笼中,用大火蒸8分钟,取出略凉后就可以吃了。


第二,原料:富强粉600克,猪肉350克,冬瓜1200克,葱末20克,姜末5克,精盐15克,酱油25克,麻油20克,猪油20克。做法:将富强粉放入盆内,加入温水和成面团,揉匀揉透,盖上洁净的湿布略饧。将冬瓜洗净,削皮,掏瓤,擦成丝,加入少许精盐拌匀,挤干水分。将猪肉洗净,剁成肉茸,放入盆内,加入葱末、姜末、酱油、精盐搅至肉馅发黏,加入麻油、猪油、冬瓜拌匀,即成馅料。将面团放在案板上,搓成长条,分成小剂,擀成中间稍厚、四边略薄的圆皮,包入馅,捏成饺子生坯。锅内倒入水,烧沸后,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮4、5分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可出锅食用。


冬瓜能做饺子馅吗?可以的,冬瓜包饺子吃比其他配菜包饺子好吃多了。冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜又有“减肥瓜”之称。冬瓜在食用前应先去皮,去瓤,并冲洗干净。冬瓜肉可煮汤、炒菜,亦可加糖腌制成果脯,冬瓜籽也可处理后食用。新鲜的冬瓜肉水分充足,口感清爽。

热心网友 时间:2022-07-04 08:52

教你冬瓜的新吃法,底部酥脆,肉馅鲜香,营养美味

生活就是一个七日接着一个七日,生活也是一顿饭接着又一顿饭,今天你是不是又为了晚上吃什么发愁呢?没关系,关注湖南的古建筑,每天为你分享一道简单上手的美食,让你和你的家人在家就能吃遍天下餐!

首先给冬瓜去皮,把里面的籽去掉,先切片再切条,然后切成小丁。300克面粉加一勺盐增加筋性,一般用热水烫面,凉水和面,这样活的面团特别柔软,凉了也不硬。揉成面团,盖上盖子醒10分钟。

锅里倒适量的油,放入葱末、姜末爆香,爆香后加入剁好的肉,炒至颜色发白,加适量的生抽,少量的老抽上色,少量的料酒去腥,一勺黄油,再来点盐,炒到七八成熟就可以关火了。

再把面团放到案板上搓揉一下,分成三份,取其中的一份搓成长条。下成比较大一点的面剂,把每个剂子按扁,再把剂子擀平就可以了。

在擀好的面皮中放入适量的馅,提拉着往前走,一个小包子就做好了。平底锅预热用刷子刷一层油,把做好的小包子放锅里,底部煎至微黄时倒入水淀粉,盖上盖子,两分钟后出锅。盖上一个盘子倒扣过来,我们的水煎包就走好了。

好啦,今天的美食分享就到此结束了,欢迎各位朋友在下方和我交流烹饪上的小故事

热心网友 时间:2022-07-04 10:26

冬瓜蓉,不是第一次做。之前用它来改善莲蓉与五仁馅的口感。今年,延续此一想法,并期待能有新的灵感开发出多种用途。 往日,都是一口大锅,烧上一锅水来煮冬瓜,再将煮熟的冬瓜粉碎。翻出大锅,烧水,煮冬瓜,沥干,打浆,一个大冬瓜,想想真是费劲。干脆不煮了。直接把冬瓜切块粉碎,沥干水分,直接入锅炒成馅料。理论上应该很可行,事实上也确实可行。只不过冬瓜出水率非常之高,最后得到的冬瓜水多到出乎意料。10斤冬瓜,去皮瓤约1斤,尽量控去水分之后仅得到1745克冬瓜肉末。余下的部分就是冬瓜水和损耗。而损耗抛到顶也不会超过50克,忽略不计。冬瓜——那全是水啊!!绝对原汁原味的冬瓜汁,直接喝掉量太大,得把胃撑破了去。最后,拿去煮了汤。——不见冬瓜的冬瓜汤。
主料2人份
冬瓜5000克
玉米油60克
细砂糖600克
辅料
玉米淀粉20克
步骤1原味冬瓜蓉馅的做法大全
用料:冬瓜5000克,细砂糖600克,玉米油60克,玉米淀粉20克
步骤2原味冬瓜蓉馅的做法图解
冬瓜洗净去皮瓤,切成小块,分次放入料理机中搅打成细腻的浓浆,倒入网筛,尽量控尽水分。再倒入锅中中小火翻炒
步骤3原味冬瓜蓉馅的家常做法
水分炒干,分次加入细砂糖翻炒至再次变干。加入油,继续翻炒至阻力增大,加入淀粉,炒干至不粘手能成团状
成品图

烹饪技巧
冬瓜水分很多,尽量沥干水分,会减少翻炒时间
糖的用量可根据自己口味酌情调整
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