广电总局播出的健康瘦身纤姿蒂是真的有效吗!不反弹的减肥产品

发布网友发布时间：2022-04-30 16:39

共2个回答

热心网友时间：2022-06-27 16:41

我用过，我也没反弹。而且什么是反弹，反弹就是你一个120斤的胖纸用了减肥产品瘦到100斤，停吃以后就体重回升到140这种大幅度的体重上升就是属于反弹。

热心网友时间：2022-06-27 16:42

对于减肥跟大家在这里提一点小的建议，希望可以有所帮助！
首先要进行慢跑运动，大约在一个小时（速度自己定，在快要结束时应适当加快）
在家可以进行原地跑，一边看喜欢的电视，一边跑也不错！其次进行力量练习，
在家可以卖适合自己的哑铃来举（适当数量，以免拉伤）
但每天都要在原有的基础上增加强度！另外平时可以喝（9味纤羽茶）帮助减肥，改善内环境，增加饱腹感，养出来的瘦。