核桃红糖饼的制作方法
发布网友
发布时间:2022-04-30 16:14
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热心网友
时间:2022-06-27 05:08
食材:面粉200克,热水120克,盐少许,食用油2勺,核桃50克,红糖20克,干面粉10克,
做法:1.烙饼先揉面,把面粉放入盆内,倒入热水,加入适量食用油,把面粉和水油揉成面团。今天做的这个烙饼是用烫面法,这样揉好的面团较松软,烙出来的馅饼就算放凉了也不容易变硬。
2.趁着揉好面团醒面的空隙,咱们准备一下馅料,核桃仁倒入不粘锅内,小火翻炒2分钟,把核桃仁煸炒一下。不需要放油呢,干锅小火煸炒即可。
3.炒过的核桃仁放入保鲜袋里,然后用擀面杖擀成碎末,碎末的颗粒大小根据自己喜欢的粗细程度而定。
4.准备一些干面粉,压碎的核桃和红糖放入碗里拌匀。这个就是今天要用到的核桃红糖馅儿。为什么要加干面粉?别着急,接着往下看。
5.醒好的面团分成等分的小剂子,用擀面杖擀开成薄片,也别太薄了,类似包子皮一样的厚度就可以了。然后在面团中间放上拌匀的核桃红糖馅儿。
6.像包包子一样的手法把面团捏紧收口然后稍微压扁,不会包包子没关系,谁都不是天生会做各种面食,我也是多看多练自己多动手实践学会的,想吃点好的可别偷懒哟。
7.不粘锅加热,倒入适量底油后,把捏成型的馅饼放入平底锅内,均匀的沾上油后,倒入半碗清水,盖上锅盖,中小火把馅饼烙至两面金黄。
【小提示】:
馅料中加入干面粉,目的是为了防止红糖经过加热后的糖汁流失,还能裹着核桃仁淡淡的涩味,口感更好。
这馅饼因为用热水烫面,所以馅饼做好后口感外脆里软,面团加的水分多一些,烙好的馅饼也不发干。如果喜欢发面饼的做法,在揉面团的时候加入3-4克酵母粉即可,只是发面饼需要等待制作的时间更长一些。
热心网友
时间:2022-06-27 05:09
特别喜欢吃糖并,发面的烫面的都好吃,而且可以做成白糖的红糖的,里面还能加入各种果仁,我真的认为加入果仁的更香更好吃! 而且红糖有好多好处,尤其对女人,红糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,也就是我们俗称的温补。
工艺:煎
口味:甜味
时间:<15分钟
配料:
烹饪步骤:
1.核桃砸出果仁掰成小块,准备黑芝麻
2.和一块面备用
3.把核桃和黑芝麻放锅里抄一抄,炒熟,不用加油
4.然后把炒熟的核桃和芝麻放入一个保鲜袋里,用擀面杖碾压碎,加入1:1红糖搅拌
5.把面擀成面片,上面刷上一层油,然后撒上核桃和红糖调配好的料
6.由下到上卷起来,然后再从左到右叠卷起来,怎么卷都行,只要保证馅儿不露出去
7.把上述折叠工作做完后,擀成饼,在锅里烙熟即可
烹饪小贴士:
核桃碎和红糖的配比为1:1做出的口感更好
核桃不宜同食
1、核桃+鸡肉:可能会引起胃肠紊乱
核桃不宜和鸡肉一起同食。鸡肉性寒凉;核桃性温热,且油脂多。二者若搭配同食,寒热不调,可能会引起胃肠紊乱。加上油脂多,难以消化吸收,易引起腹泻,对身体健康不利。所以二者不宜搭配同食。
2、核桃+黄豆:可能会引起腹胀
核桃不宜和黄豆一起同食。黄豆营养丰富,有健脾宽中、润燥消水的功效。而核桃中含有丰富的油脂,同黄豆食用可能会导致腹胀。
适宜和禁忌
适宜:久咳久喘、慢性气管炎、支气管哮喘患者
核桃含有丰富的维生素B和维生素E,可防止细胞老化,能健脑。适宜久咳久喘、慢性气管炎、支气管哮喘、神经衰弱、肺心病、肺气肿、阳痿、遗精、腰腿酸痛无力、耳鸣眼花、肠燥便秘、尿道结石、胆结石、高血压、冠心病、动脉硬化、老人虚弱、妇女脏燥及产后虚弱等患者食用。糖尿病患者也可适量食用。
禁忌:阴虚火旺、鼻出血、咯血患者
核桃性温,凡阴虚火旺、鼻出血、咯血等患者忌食;又因它能滑肠通便,故便溏腹泻者应忌食。
温馨提示
核桃油脂含量高,食用过多容易使人上火,一般认为每天吃5-6个核桃,约20-30克核桃仁为宜。
热心网友
时间:2022-06-27 05:09
核桃红糖酥饼
这款小点心非常健康也非常好吃。酥饼的食材中有鸡蛋、牛奶、低筋粉等,有着长寿果美誉的核桃人也添加其中,加了一些红糖。之所以用红糖,也是家人喜欢红糖的味道,二是红糖的营养价值及功效要高于白糖。
原料:低筋粉、红糖、植物油、牛奶、泡打粉。
做法步骤:
第1步、红糖、植物油放在容器中搅拌均匀 。
第2步、加低筋粉、泡打粉。
第3步、加牛奶搅拌均匀成稠状的面糊。
第4步、核桃去壳取仁。
第5步、核桃仁切碎。
第6步、核桃碎放到面糊中搅拌均匀静置10分钟。
第7步、静置好的面糊用裱花袋挤到烤盘里,将烤盘入烤箱,180度,上下加热,18分钟左右烘培。
第8步、烘培好晾凉,即可享用。
小贴士:
1、烤箱温度及烘培时间依据具体情况而定。2、烤盘入烤箱烘培时,先放在中下层,5分钟后再放在中层。
热心网友
时间:2022-06-27 05:10
红糖核桃饼的做法听语音
原创|浏览:215|更新:2018-02-01 11:38|标签:美食
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分步阅读
核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉,无论是老人还是小孩,每天吃一两个核桃,有健脑补脑的功效,单吃核桃仁略显单调,也可以搭配红糖,做出美味的红糖核桃饼,这也是我家常作的一款美食,无论是孩子还是老公都非常喜欢,今天分享给大家,有兴趣的可根据方法在家做来吃
食材
核桃仁 适量
红糖 适量
面粉 适量
酵母粉 适量
方法/步骤
1
面粉倒入容器中,加入适量酵母粉,再加入温水和面,和成面团后静置让其充分发酵
2
电饼档加热,放入核桃仁烘烤至酥脆
3
把烘烤好的核桃仁切成碎末
4
把切碎的核桃末放入碗中,再加入适量红糖均匀搅拌,备用
5
面粉发酵至原来两倍大为佳
6
加入适量干面粉,把面团揉至光滑
7
把面团分成若干小等分面团,然后擀制成小圆饼
8
把之前调制好的红糖核桃陷包在面饼里面,然后沿着边依次捏紧,用手压扁,如图
9
再用擀面杖擀制成薄饼,不要太薄,小心破皮了糖容易流出来
10
把制作好的面饼放入加热的电饼档中煎烤,至两面微黄即可
11
成品图
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