我是个孕妇，可是我每天心里都很压抑，怎么办呢？2

发布网友发布时间：2023-10-19 21:12

共5个回答

热心网友时间：2024-11-19 03:24

做点自己喜欢做的事情吧，想想开心的事，种种花，听听歌。或者自己幻想一些好玩的事，让自己开心一点，

热心网友时间：2024-11-19 03:24

怀孕期间心情不好是正常的。但是最好保持心情舒畅，因为你开心肚子宝贝就开心，你不开心宝宝也不开心。所以要保持心情舒畅，听听音乐，钢琴曲之类。

热心网友时间：2024-11-19 03:25

你好如果有条件，可以去当地心理科看看，可能要考虑焦虑情绪的。你的情况大多数是给自己不良的自我暗示造成的。建议做心理看看。

热心网友时间：2024-11-19 03:26

多出去散散心，听听轻音乐，做点自己喜欢的事，多与人聊天

热心网友时间：2024-11-19 03:26

出去逛逛呗！看看婴儿用品什么的！