我早上吃了4个月饼,求计算热量。。。急!

发布网友发布时间：2022-04-30 13:06

共2个回答

热心网友时间：2022-06-22 11:44

月饼的热量最低也要100克400卡路里，你吃了4个共180克，热量大约在750到1000卡吧.

今天热量还没超标，还可以吃些低热量的水果蔬菜之类的

热心网友时间：2022-06-22 11:44

月饼每100克的热量(大卡)399.00，约400卡，热量720卡，加上你的那些零食大概750卡左右。至于你有没有超标，这要根据你身高体重来算的。减肥的水果最好是苹果。

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