以前为了唱歌，晚上睡觉的时候用重物压着自己的肚子，过了半个月，总是感觉喉咙堵堵的，非常难受，有异物

发布网友发布时间：2022-04-30 13:02

共5个回答

热心网友时间：2023-10-23 19:51

感觉你这个应该是有了咽炎。你练嗓子，练歌，都要用安全有效的方法，不要太激进。平时要多注意这方面的保健，要有专业人士的指导，建议你现在尽量的避免用嗓过度，平时用胖大海泡水喝，饮食清淡。你现在的情况不严重，先吃些慢严舒柠颗粒，纯中药的，安全有效，关键是不会影响你的嗓音，对咽喉有很好的修复功效。

热心网友时间：2023-10-23 19:51

热心网友时间：2023-10-23 19:52

你这个是咽炎，与压肚子无关，但是过度的挤压肚子会使部分内脏移位。可以吃一些咽炎片，若无效果，那就直接去医院检查。

热心网友时间：2023-10-23 19:52

你这个是咽炎，与压肚子无关，但是过度的挤压肚子会使部分内脏移位。可以吃一些咽炎片，若无效果，那就直接去医院检查。

热心网友时间：2023-10-23 19:52

真是头一回听说有这样练的
而且加上你自己的描述就是完全出问题了
我是没那水平看出这二者的内在联系
但是你要适应腹式呼吸这根本用不着这么让自己受累的
只要多运动，有正常的姿势大概就知道唱歌的时候肌肉力量应该如何做动作
而且再一个唱歌不仅仅是呼吸，还有发音也是很主要的
应该说就从技术上讲，发音和气息就是两大块，做好了，不管那些炫技的技巧
就已经算是会唱歌的人了
我猜你是腹式呼吸学到一半又不知道怎么熟练
而睡觉的时候是会用到嘴巴呼吸的，那么可能也有腹部的动作？
然后你压住肚子，所以导致夜晚呼吸困难什么的
停下呗，真没听说过有这么练的，太胡来了

热心网友时间：2023-10-23 19:52

热心网友时间：2023-10-23 19:53

可能是中医所说的梅核气，建议你去看看。以前我小孩就总说喉咙那有异物感。吐不出来，咽不下去。后来，看了中医，开些中药。症状基本上就消失了。

热心网友时间：2023-10-23 19:53

赶紧去医院检查啊，看看咽喉和食道，好好检查一下，你压肚子和喉咙不舒服，这两者不一定有关系

热心网友时间：2023-10-23 19:53

赶紧去医院检查啊，看看咽喉和食道，好好检查一下，你压肚子和喉咙不舒服，这两者不一定有关系