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夜里易醒睡不着吃什么药治疗
发布网友
发布时间:2022-04-30 12:58
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热心网友
时间:2022-06-22 10:04
可以在睡前点上可以舒缓心情的香氛,精神压力大睡不着可以点可以助眠的香氛蜡烛或者挥发液,推荐艾洛玛薰衣草香味的精油,滴几滴在干花上,薰衣草具有舒缓镇静的作用,有助于入眠。
艾洛玛香薰
热心网友
时间:2022-06-22 10:04
如果半夜老是醒的话 比较建议你用啊普*或者艾司*,这种对失眠等问题都很好
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