羽毛球步伐启动问题13

发布网友发布时间：2023-10-19 10:55

共5个回答

热心网友时间：2024-11-18 18:36

他们介绍得还比较详细。
重点就在于对对方击球心理的判断。
但其实也不用过于猜测。因为当你熟悉对方的球路时，他一定会进行一些修改，再度适应就到了你丢分的阶段了。所以，偶尔和一个固定的人进行对球训练，熟悉球路，在比赛期间，最好不要让自己的身体安静下来，保持一个蓄势待发的状态。
推荐几种方法。
以下情况均讨论单打
1.步伐速度适应的情况下，可以在击球后回到场中。
特殊情况：如对方小球后再小球，那么你可能会有必要二次起步，但如果这样，水平恐怕要求很高了，当他小球，你上网时，你出球后，不看他击球，看他步伐，防止他再度小球。
2.若不能，就像第一条说的，尽量判断，可以通过长时间的锻炼来积累经验。
经验这个东西很重要，是赢球的关键因素之一。
3.要相信球感。
4.要懂得角色交换。
5.最直接也最有用的一条，转守为攻，尽量依靠吊球和封网控制全场。
由你来把握，让对方去伤脑筋步伐的问题。
希望能帮助你。

热心网友时间：2024-11-18 18:37

[羽毛球教学]打羽毛球的最佳启动时机点

热心网友时间：2024-11-18 18:37

1楼和2楼说的很详细，想补充一个就是，跑的时候要步子到了再出拍子，防止跑太快先出拍碰到东西反弹回来伤到身体。

热心网友时间：2024-11-18 18:38

我觉得吧。动的时候先移动重心。步伐自动就跟上了，比赛的时候有时候不就是看别人重心动了以后把球挑向反方向，就算脚步没开始动呢也接不到么

热心网友时间：2024-11-18 18:39

第一讲教练，第二找有关教学视频；二者合一就行了

羽毛球步伐 启动问题13

羽毛球步伐启动问题13