一只鸡蛋有多少热量

发布网友发布时间：2022-04-30 15:16

共3个回答

热心网友时间：2022-06-26 02:59

鸡蛋热量是：1440大卡/千克（6028千焦/千克）；
一个鸡蛋重量大约为55克；
所以一个鸡蛋的热量为：1440X0.055=79.2大卡（330千焦）
注：大卡为热量的米制单位（国内用），千焦是热量的英制单位（国际用）。

热心网友时间：2022-06-26 02:59

一个鸡蛋有80卡路里

热心网友时间：2022-06-26 03:00

那样看你炒蛋时放多少油了，油的热量是900卡/100克，鸡蛋一只80卡，如果放15克油炒，热量大约是230卡左右，因为还有其他调料。
不用油只放些盐炒的热量不超过100卡。

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