发布网友 发布时间:2023-10-20 09:19
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-29 07:43
我有时候也有这种现在,首先要多休息、多喝水,很多时候是因为肝火旺盛引起的脾气暴躁,其次你晚上去跑跑步激活下自己,身体都是有一个兴奋周期,要多观察自己的情绪变化热心网友 时间:2024-11-29 07:43
情绪问题看心理咨询师。热心网友 时间:2024-11-29 07:44
可能最近比较烦躁吧,热心网友 时间:2024-11-29 07:44
这种情况多久了?一天可以睡几个小时?热心网友 时间:2024-11-29 07:45
同感有过,主要放松心情,放松精神,不要操劳太多事