我运球容易脱手,我不知道拍球的时候是哪里用力,请高人指点

发布网友发布时间：2022-04-30 05:39

共6个回答

热心网友时间：2023-10-17 22:23

一方面有可能是球太滑了~毕竟有的篮球一粘上尘就很滑~
另一方面就是拍球的力度和位置~拍球时最好以手指部位拍球~同时球跟脚的步伐要协调~总不能跑得太快~手却还在后面拍球吧~
多练习下基本功~如站力运球~蹲下运球~跨下运球~运球转圈等~

热心网友时间：2023-10-17 22:24

这要你带球整个动作的连贯性好才行，多多练习就可以了。

热心网友时间：2023-10-17 22:24

脱手太过常见是球性不好的必然现象排球时用手腕及手指发力除非一些特殊训练要求大臂发力

热心网友时间：2023-10-17 22:25

手掌是空的靠手指的感觉把球放在身边没事多运运自己慢慢去感觉以后就好了别着急

热心网友时间：2023-10-17 22:25

手腕和手指，多练习

热心网友时间：2023-10-17 22:26

是手指用力呀！！慢慢练习