本人喜欢打篮球但是打球时老是脱手或者被断球，我现在想每天晚上在家里练习运球5-10分钟一两个星期会

发布网友 发布时间：2022-04-30 05:39

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共5个回答

热心网友 时间：2023-10-17 22:24

练运球最重要的就是不能低头,要平视,用余光看球,这样练起来的运球才不会被人轻易的断掉,而且也可以很好的带球.练习运球没一个小时是没什么效果的,要想球技好,贵在坚持.平时也要看一些运球的教学视频

热心网友 时间：2023-10-17 22:24

不太现实，最好慢慢来，少打无谓的球赛，只会让你更不会打球，按你的时间，大概要1个月才会初有成效

热心网友 时间：2023-10-17 22:25

有效果，只要没事时摸摸篮球 ，都会有助于手感的

热心网友 时间：2023-10-17 22:25

会有效果的，但是不会太明显的坚持，

热心网友 时间：2023-10-17 22:26

这个得耐心的，在每晚练习的同时打多点，打多点就好。这种东西欲速则不达。每晚练当然也是有效果的，谢谢！

热心网友 时间：2023-10-17 22:24

练运球最重要的就是不能低头,要平视,用余光看球,这样练起来的运球才不会被人轻易的断掉,而且也可以很好的带球.练习运球没一个小时是没什么效果的,要想球技好,贵在坚持.平时也要看一些运球的教学视频

热心网友 时间：2023-10-17 22:24

不太现实，最好慢慢来，少打无谓的球赛，只会让你更不会打球，按你的时间，大概要1个月才会初有成效

热心网友 时间：2023-10-17 22:25

有效果，只要没事时摸摸篮球 ，都会有助于手感的

热心网友 时间：2023-10-17 22:25

会有效果的，但是不会太明显的坚持，

热心网友 时间：2023-10-17 22:26

这个得耐心的，在每晚练习的同时打多点，打多点就好。这种东西欲速则不达。每晚练当然也是有效果的，谢谢！