发布网友 发布时间:2022-04-30 05:41
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热心网友 时间:2023-10-18 03:01
老鸭的食用价值很高,富含蛋白质以及各种维生素和矿物质,经常食用,有较好的滋补功效。 茭白质地鲜嫩,营养丰富,与老鸭同煮,汤汁不仅口感鲜香,非常好喝,而且营养价值较高,是秋冬季的食补佳品。
食材
老鸭 半只
茭白 250g
黑木耳 一把
料酒 两勺
生姜 适量
香葱 适量
盐 一勺
方法/步骤
将在菜场宰杀处理好的老鸭取出半只,洗净。
2.取一锅子置于煤气炉上,锅中放入足量水,并加入一勺料酒及适量生姜片,放入老鸭汆水。
3.汆水后的老鸭再次洗净,并仔细摘去鸭皮上的绒毛,放入珐琅锅中,加入适量姜片和香葱。
4.加入一勺料酒,再加入足量的水,大火烧开后,转小火60分钟左右,至鸭肉酥软。
5.打开锅盖,挑去姜片和香葱。
6.茭白洗净,切成小斜块,加入老鸭汤中,并放入泡发的黑木耳。
7.大火再次烧开后转小火5分钟左右关火,加入一勺盐调味,并撒上葱花就可以上桌了。
注意事项
老鸭汤本身就很鲜美,不用加味精或鸡精调味了。
热心网友 时间:2023-10-18 03:01
老鸭的食用价值很高,富含蛋白质以及各种维生素和矿物质,经常食用,有较好的滋补功效。 茭白质地鲜嫩,营养丰富,与老鸭同煮,汤汁不仅口感鲜香,非常好喝,而且营养价值较高,是秋冬季的食补佳品。
食材
老鸭 半只
茭白 250g
黑木耳 一把
料酒 两勺
生姜 适量
香葱 适量
盐 一勺
方法/步骤
将在菜场宰杀处理好的老鸭取出半只,洗净。
2.取一锅子置于煤气炉上,锅中放入足量水,并加入一勺料酒及适量生姜片,放入老鸭汆水。
3.汆水后的老鸭再次洗净,并仔细摘去鸭皮上的绒毛,放入珐琅锅中,加入适量姜片和香葱。
4.加入一勺料酒,再加入足量的水,大火烧开后,转小火60分钟左右,至鸭肉酥软。
5.打开锅盖,挑去姜片和香葱。
6.茭白洗净,切成小斜块,加入老鸭汤中,并放入泡发的黑木耳。
7.大火再次烧开后转小火5分钟左右关火,加入一勺盐调味,并撒上葱花就可以上桌了。
注意事项
老鸭汤本身就很鲜美,不用加味精或鸡精调味了。