下肢动脉粥样硬化怎么预防19

发布网友 发布时间：2023-10-17 11:53

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热心网友 时间：2024-11-25 00:54

　　预防：还是最重要

　　对我们一生中起着重要支撑作用的两条腿我们要倍加珍惜，对下肢动脉硬化性闭塞症防患于未然是最关键的。因为动脉粥样硬化是一种弥漫性病变，往往涉及脑、心、肾等重要器官的动脉供血，因此预防就显得格外重要。首先，患高血压、高脂血症、糖尿病者，应积极治疗原发病。其次，饮食要注意合理调节，防止脂质代谢紊乱和血胆固醇过高。中年以后应避免经常进食过多动物性脂肪及含胆固醇较高的食物。多吃含有丰富维生素的食物，如新鲜蔬菜、豆类、豆制品、植物油、各种水果等。尽量避免高脂肪饮食、高糖、不易消化及刺激性食物，饮食宜清淡；第三，从年轻时就要注意养成良好的生活习惯，经常进行适当的体育锻炼和体力劳动，平时可以做一些适当有规律的步行锻炼，放弃吸烟、酗酒等不良嗜好；第四，一旦罹患下肢动脉硬化闭塞症也不要惊慌，只要及时对症治疗就行。但要到正规大医院在专科医生的指导下服用一些扩张血管的药物，改善患肢的血液循环。可进行适当运动，但走路步伐不宜过快，以免引起缺血症状发作，亦不能搬动重物；患肢要注意保温，出现足部发凉时不可贸然用暖水袋暖脚或热水泡脚，因为这样会加重下肢缺血，使病情加重，平时患者的脚部应保持干燥清洁，勤剪趾甲，要穿合适的鞋袜，避免损伤。

热心网友 时间：2024-11-25 00:55

下肢动脉粥样硬化的预防，包括两方面，一方面是全身的预防。下肢动脉粥样硬化的高危因素，包括高血糖、高血压、高血脂、吸烟和肥胖。根据自己的身体状况控制相关的高危因素，就可以延缓动脉硬化的发生和出现。第二类就是局部的预防措施，如果已经有轻度的动脉硬化疾病，这个时候建议增加下肢的活动量。通过反复的运动，可以形成周围丰富的侧支循环，即使已经有局部的动脉硬化的改变，临床症状也会得到控制。

热心网友 时间：2024-11-25 00:55

你好！下肢动脉硬化早期症状可表现为间歇性跛行，休息时也发生疼痛则是下肢严重缺血的表现，常伴有肢端麻木，足背动脉搏动消失等。晚期还可发生肢端溃疡和坏疽。建议运用中医中药治疗，消除动脉斑块形成的各种不适和症状如颈动脉斑块导致的头晕、眩晕，冠状动脉斑块导致心慌胸闷、脑动脉斑块导致的头痛、头晕、肢体麻木等；

参考资料：噬斑通管asp

热心网友 时间：2024-11-25 00:56

一般动脉粥样硬化是由一些疾病引起的，不会使单发。老年人一般是因为心血管疾病，比如高血压，冠心病等等。这个可以手术治疗，不过之只是治标，要治本就要纠正原发病，也就是平时服用药物纠正高血压等疾病，以防再次对血管壁造成损伤！