超级厨房五谷杂粮蒸饭的做法大全：请问你店的五谷杂粮蒸饭的步骤，谢谢

发布网友发布时间：2022-04-30 04:30

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热心网友时间：2023-10-12 20:24

五谷杂粮蒸饭的做法
食材用料：

大米230克相克食物

黑米30克

红米30克

小米30克相克食物

燕麦40克相克食物

花生45克相克食物

莴笋30克相克食物

胡萝卜30克相克食物

腊肠80克相克食物

菜谱做法：

1.各种杂粮和大米称量备好

2.把黑米和红米分开，留下易熟的大米，小米，燕麦和高粱。

3.黑米和红米浸泡两个小时，其他谷物浸泡一个小时。

4.莴笋和胡萝卜切粒。

5.腊肠切粒。

6.电蒸锅铺上炊布，水烧开，把浸泡好的五谷杂粮分开摊在炊布上，腊肠分散撒在大米上面，蒸50分钟，打开把莴笋和胡萝卜粒撒进去，再蒸十分钟，就可以出锅了。

7.出锅后搅拌均匀就可以吃了。