有正规点的月嫂吗？现在找个靠谱的怎么这么难！求推荐！2

发布网友发布时间：2023-10-17 01:57

共3个回答

热心网友时间：2024-12-12 20:45

北京美家美家庭服务公司的月嫂挺好的。专业而且卫生。

热心网友时间：2024-12-12 20:45

有亲人伺候的话大可不用月嫂。

主要分两个阶段，头10-14天，需要出清恶露，所以饮食上不能太补。蔬菜水果少吃，大米粥，小鱼干，阿胶可以多吃。南瓜千万不要吃，否则恶露出不清。

后两周可以温补。麻油鸡啊，鲫鱼汤啊，红枣粥，鸡蛋米酒，都可以吃，怕胖控制总量就好。

辣的酸的苦的凉的不要吃，巧克力别吃，咖啡茶别喝。

喝水要温水，最好是加点姜片煮出来的。洗脸擦身也要用姜水或者月子米酒（不甜的米酒）。最好不要洗头刷牙，但是要经常用姜水擦身漱口。

不可对着吹风，空调也不要太凉。少看电视电脑，不用耳机，听音乐声音开小一点。不要久坐久站，躺着时不要一直一个方向。后两周可以在家活动活动，在床上伸展一下，注意鞋子一定要底子厚有足弓支撑。满一个月才可外出步行。

生完就可以缠腹带，不要太紧略微有点紧束感就可以。

热心网友时间：2024-12-12 20:46

你是哪里的，月嫂建议你到正规的家政公司去找一下。主要是要有经验的，以前雇主称赞的。