你好,专家,孕11周能吃银耳炖红枣枸杞吗,能喝菊花水枸杞吗
发布网友
发布时间：2022-04-30 05:08
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热心网友
时间：2023-10-15 07:22
银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高，在每百克银耳中，含钙643毫克，铁30.4毫克。此外，银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。
怀孕是能吃的枸杞的，但有胃寒的症状的话，那么建议你不要食用枸杞，这是因为枸杞，本身就是散热食物，会刺激你的胃部更不适，可以喝泡的水。
菊花枸杞水可以喝的。这个没问题的。还有很多的能不能吃，你可以在妈妈帮百宝箱里“能不能吃”里搜索一下。
热心网友
时间：2023-10-15 07:22
银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高，在每百克银耳中，含钙643毫克，铁30.4毫克。此外，银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。
怀孕是能吃的枸杞的，但有胃寒的症状的话，那么建议你不要食用枸杞，这是因为枸杞，本身就是散热食物，会刺激你的胃部更不适，可以喝泡的水。
菊花枸杞水可以喝的。这个没问题的。还有很多的能不能吃，你可以在妈妈帮百宝箱里“能不能吃”里搜索一下。
