暖腰部有什么好处44

发布网友 发布时间：2023-11-08 07:28

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热心网友 时间：2024-11-24 05:25

热水袋敷腰是有一定好处的。

用热水袋敷腰部可以的，有舒筋活血的作用。可以适当按摩。注入热水袋的水温都不会超过90度,隔着怛温的热水袋对人体是没有伤害的。

根据“寒者热之，热者寒之”理论，腰部怕冷，需要热性的方法来调理，热水袋属于热性的，所以有帮助。但针对腰冷，在众多热性方法中，温针灸的效果好得多(与热水袋比较)，温针灸是中医针灸中的一种特殊治疗方法，即有针刺作用，又有药物温通作用，一举两得。

热水袋敷腰能可以补肾吗

热水袋敷腰是有温肾的作用的，但是，没有补肾的作用。

我们可以通过饮食来补肾，能够补肾的食物有很多，除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

热水袋敷腰的好处

温暖身体

热水袋敷腰能够帮助温暖身体，特别是本身体质偏寒的人使用热水袋敷腰能够帮助加快血液循环，提高身体温度，不仅能暖身驱寒，还能够帮助增强身体的抵抗力。

缓解慢性腰椎疼痛

热水袋敷腰能够帮助缓解慢性腰椎疼痛。热水袋敷在腰部能够帮助舒缓腰椎的压力，放松腰椎，特别是本身腰椎承重较大，长期腰椎不适的人可以腰椎热敷来缓解不适。

缓解臀部酸胀痛

热水袋敷腰能够帮助缓解臀部的酸胀痛。臀部出现酸胀痛，多是因为臀部肌肉引起，热敷能够帮助加快血液循环，促进臀部肌肉放松恢复，缓解酸胀疼痛的不适。

缓解腰外伤

热水袋敷腰能够帮助缓解腰部外伤。如果是腰部受外伤的话，24小时之后使用热水袋热敷，能帮助加快淤血消散，有利于消肿止痛，加快恢复。

缓解女性经痛

女性朋友在经期如果是出现了腹痛的情况，可以使用热水袋敷腰部、肚子等位置来帮助温暖身体，加快局部血液循环，起到化瘀活血，暖身止痛的效果。另外对于受凉引起的腹痛也有一定的效果。

热心网友 时间：2024-11-24 05:26

　　热敷是一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋（先以毛巾包裹，可协助吸收汗水及减低灼伤的机会），直接敷治患处，每天二至三次，每次十五至二十分钟。热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。热敷本身也可缓解肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收，药物热敷还可使药物通过局部吸收，达到直达病所的目的，使治疗更直接、更有效。

热心网友 时间：2024-11-24 05:26

你好，经常用暖水袋温暖腰部，是可以的，因为全身所有脏腑都是有实证的但是就是除了肾脏没有，腰为肾之府，所以经常用腰部对人体没有害处。相反是有一定的保健作用的。
意见建议：暖腰部，增强肾阳，强健身体，不过一定要注意温度不要过高，时间不要过长，容易使你的皮肤出现不必要的损伤。

热心网友 时间：2024-11-24 05:27

你好，保肾，不得腰间盘突出，希望会帮到您

热心网友 时间：2024-11-24 05:28

减少腰疼，对于腰间盘突出都有所帮助