葛根怎么泡水?
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发布时间：2022-04-30 02:33
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时间：2023-10-06 22:25
用温开水浸泡。
药店中出售的葛根块，相对来说比较大，所以最好在泡水之前研成粉或者是做进一步的加工，切成更小的方块，用温开水浸泡，浸泡15~20分钟就可以口服。一次量的葛根，可以连续泡5~6次。葛根这种中药临床上特别常用，具有扩张心脑血管，改善血液循环，降血压、降血糖等功效，常常用于治疗高血压、脑供血不足、冠心病、心绞痛、糖尿病等。
葛根茶注意事项
空腹的时候不宜食用：葛根还有一定的滋阴作用，适量的吃一些还能调节内分泌。因此在晚上的时候效果最佳，但是葛根是寒性的，所以在空腹的时候一定不要食用。
特殊人群慎服：葛根里面最常被人们所熟知的功效就是解表，但是不是所有人群都可以服用，一些低血糖患者、孕妇及肠胃虚弱的人群最好都不要服用葛根，以免身体健康受到一些影响。
以上内容参考 百度百科-葛根茶、人民网-葛根茶止渴止泻又益智 如何辨别葛根的真假
