嘴里总是发苦怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-30 02:32

共4个回答

热心网友时间：2023-10-06 07:03

嘴里发苦，从中医的角度上，主要是考虑肝胆炎症、胃肠疾病、口腔疾病、生活习惯有关系。

在生活上应该引起重视，避免摄入过于油腻的东西，避免暴饮暴食、进食刺激性上火的食物，要保证足够的睡眠，避免熬夜，多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟酒，保证每天足够的户外运动保持良好心态，养成清洁、勤漱口的好习惯，当然最好是建议到当地正规医院进一步检查，排除一下肝胆胃肠的相关疾病，以便对症治疗。

热心网友时间：2023-10-06 07:03

在生活上应该引起高度重视，避免摄入过于油腻的食物，避免暴饮暴食，避免进食刺激性食物，保证足够睡眠，避免长时间熬夜，睡觉不规律，饮食规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒，每天保证足够的户外运动，保持良好的心态，愉快的心情有助于身心健康。养成勤漱口的好习惯。如果有长时间的嘴里发苦，建议到当地正规大医院进一步排查一下肝胆、胃肠的相关疾病，对症治疗。

热心网友时间：2023-10-06 07:04

口苦，词典称之为少阳病，通俗说就是湿气重。肝胆相表里，口苦属胆气上溢，因为胆汁是苦的，所以肝胆火旺易引起口苦。同时火容易耗伤津液，所以会出现口干迹象。
　　口苦的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于肝胆水分吸收，受脾虚无法运转而形成肝胆火旺，故口苦常与舌苔厚白同见，一方面由于脾胃失和，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于肝胆湿热，运转不足，属脾之气虚。

在生活中，我们发现有些人光彩照人，容光焕发，精神抖擞，神采奕奕，看起来精气神十足，健康满满。

这究竟是为什么？别人活力十足，健康美丽，而自己却像中了“毒”一样，萎靡不振，看起来满身都是问题。

你还可以反观下自己，会发现经常困倦乏力，舌苔白胖有齿痕，早上不爱起床，饭后易犯困，头晕头痛等问题，看起来满身都是问题。

如果你去检查，也发现不了什么重大问题；可是你可能每天都会受到下面这些小问题的折磨：

通过上下面这张表格，只要你有一到两种对上符合了，那就要注意了很可能是你体内已经有湿了。
这些小问题，往往从西方角度上无法解释，但是如果你了解词典上的“寒、湿、热、毒”，就会恍然大悟，舌苔白厚，有齿痕这可能都是“寒、湿、热、毒”惹得祸。

什么是寒湿热毒?

湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一，自古有“千寒易除，一湿难去”的说法。人如果秋冬淋雨涉水或在潮湿的环境中，湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内，在各个脏腑组织之中“安营扎寨”，并“长期居住”。

一个人长期被湿气困扰，湿气会久蕴化热，这就是词典上所说的“热”。身体受热之后会出现非常多的类似上火的问题，如：大便不成形、眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛，头晕，头发油腻，苦干口苦，头发皮肤油腻......

毒是人体内多余的垃圾，因饮食不节、居处潮湿等，造成体内湿热蕴积，热盛成毒。

热心网友时间：2023-10-06 07:04

嘴巴里苦是身体不适的信号，赶快去医院检查治疗。任何病早发现早医治，越拖会越严重。