你好,韭菜真的可以补肾壮阳吗?

发布网友发布时间：2022-04-30 02:23

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热心网友时间：2022-06-29 04:12

韭菜内含丰富的维生素A，有益于性激素的合成和分泌。还含有丰富的硫化物，具有兴奋性器官，温肾固精之功效。以及所含较多钙、镁、维生素C，有利于人体内合成褪黑素，调节各种性激素的分泌，维持男人的正常性能力，确确的说，有一定的助阳效果。其实含锌类的食物，补肾壮阳的效果会更为显著。

韭菜可以做很多阳刚美食，比如韭菜炒鸡蛋、韭菜虾仁、韭菜盒子等等阳刚美食，对补肾壮阳有不错的效果，你可以根据自己的爱好进行烹饪。

红枣对补血有一定的效果，对补肾壮阳的效果不大。

热心网友时间：2022-06-29 04:13

属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”