孕期吃什么可以预防呕吐?有这方面的产品吗?

发布网友发布时间：2022-04-30 02:30

共2个回答

热心网友时间：2022-06-29 09:26

你好，可以使用以下方法减少孕期呕吐反应:

1、调整好心情，怀孕早期出现孕吐现象是正常的，不要有太大的心理压力，不然孕吐会更严重，可以找地方散散步，听几首优美的音乐来舒缓心情，尽量把自己的注意力分散开有助于减少孕吐。

2、饮食缓解，可以食用莲子、酸梅、甘蔗汁等，也可以含姜片，都有助于减少孕吐，在孕期吃的食物既要有营养，还要容易消化。

3、适当做运动既可以增强体质，也有助于舒缓因为孕吐厉害导致的坏情绪，运动也有助于缓解孕吐、身体疲倦等身体不舒服的症状，但是需要注意孕妇要在家人的陪同下运动。

4、服用相关的药物，如果以上方法还不能有效减少孕吐，可以在医生指导下服用维生素B类或者维生素C类药物来减少孕吐。祝你生一个健康聪明的宝宝。

热心网友时间：2022-06-29 09:27

这方面的产品直接吃益生谷的叶酸片就可以，我也是吃这款产品慢慢去调节的，因为本身孕吐的情况就比较厉害，它当中特添维生素B6，可缓解孕吐，而且叶酸含量也是达到国家标准400μg的，能够对胎儿发育起到很关键的作用，可以预防胎儿畸形。。很高兴能回答你的问题，给个大大的赞吧。