发布网友 发布时间:2022-04-30 01:47
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热心网友 时间:2022-06-28 09:02
空腹状态下喝牛奶,牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量,不会造成蛋白质的浪费。但对于那些乳糖不耐受的人而言,空腹喝牛奶容易加重乳糖不耐症的症状。