冬季正确的护肤步骤是什么?秋天正确的护肤步骤是什么?

发布网友发布时间：2022-04-30 01:37

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热心网友时间：2022-06-28 05:00

　　冬季护肤步骤：
　　第一步，认真的洗脸，做好洁面的工作。皮肤很好跟洁面真的有很大的关系，这是一个重要的护肤过程，并不像我们平时洗脸一样，随便洗洗就好了，一定要做好最基础的洗脸的步骤。
　　第二步，对手部和脚部进行护理。这也是护肤步骤的其中一个很重要的步骤，不可小觑。
　　第三步，让肌肤补水。冬天一般是比较干燥的，如果在办公室的话可以买一台加湿器，让空气更加湿润一些，或者你也可以带一些补水喷雾。
　　第四步，做好防晒工作。太阳虽然比较美，但是也存在着强烈的紫外线，对身体造成伤害，所以出门之前可以适量的涂一些防晒霜。
　　秋季护肤步骤：
　　1、补充体内水分：饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等;可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分;或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。
　　2、注意饮食调养：多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。
　　3、选择合适的护肤品：选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润但不油腻的日霜及晚霜，有增白效果的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂，促进血液循坏，有效改善皮肤生理环境，减少皮肤皱纹。
　　4、皮肤护理分白天和晚上：白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜;晚上的护理，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。
　　

热心网友时间：2022-06-28 05:00

秋冬季护肤步骤差不多，在清洁完肌肤后首先擦保湿水，记住定要保湿型的。然后在擦精华--眼霜-- 面霜。皮肤太干可以买一瓶保湿喷雾随身携带。在选产品方面可以买稍微偏油一点的产品，因为秋冬季较干这类型的产品比较适合。