胃老有灼烧感怎么办

发布网友发布时间：2022-04-30 03:36

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热心网友时间：2023-10-09 21:29

1 、注意饮食 a、饮食的选择：刺激性的、酸性的、产气性的食物不要吃； b、饮食的量：饮食的多少跟胃的工作量和负担有很大关系，尽量少量多餐，有规律地进食； c、饮食的温度：胃对温度比较敏感，忽冷忽热对胃的刺激很大，饮食以温热为佳。2 、日常生活不抽烟、不喝酒，不要熬夜，尽量保持心情轻松。3 、经常锻炼经常锻炼身体，提高身体的免疫力和抵抗力。

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