春天喝什么糖水最好
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发布时间：2022-04-30 03:18
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热心网友
时间：2023-10-09 11:42
水梨1个,川贝40克,无花果6颗,冰糖120克,清水2000ML 做法:
1.将水梨洗净,去核切块.无花果和川贝洗净
2.将清水烧热,加入水梨,川贝和无花果煮沸,转小火煮约30分钟,最后放入冰糖煮溶即可.
此款糖水具有:镇咳化痰,保护肺部健康,养气被血,促进肠道健康..
龙眼肉人参糖水
龙眼肉(桂圆肉)50克,西洋参30克,蜂蜜100ML,清水1500ML 做法:
1.将清水煮开,再放入西洋参和龙眼肉,用小火煮约8分钟. 2.然后放入蜂蜜煮开即可饮用.
此款糖水具有:补血滋养,益智提神,补气,退虚.
蜜枣雪梨茶
蜜枣3个,雪梨1个,杏仁少许(也可不放),清水1500ML,蜂蜜少许 做法:
1.将雪梨去子切块.
2.锅中倒入清水煮开,再放入蜜枣雪梨和杏仁,用慢火煮约15分钟.然后加入蜂蜜即可饮用.
此款糖水具有:润肺凉心,去痰降火
花旗参蜜枣糖水
花旗参(西洋参)50克,蜜枣4个,蜂蜜100ML,清水1500ML 做法:
1.将清水煮开,再放入花旗参和蜜枣,用小火煮约8分钟. 2.然后放入蜂蜜煮开即可饮用.
此款糖水具有:补气降火,解酒清热,消除长期性疲劳及无力感.
川贝雪梨糖水
川贝50克,雪梨1个,南北杏仁少许,清水1500ML,冰糖100克 做法:
1.雪梨去子,切块.
2.清水煮开,再入入川贝,雪梨和南北杏仁,用小火煮10-20分钟.
3.然后放入冰糖煮到溶化即可.
此款糖水具有:甜而不腻,杏香优雅,有滋润明目的功效.
川贝与雪梨两者皆有扩张支气管,镇咳化痰和保护肺部健康的功效.川贝雪梨水是天然的镇咳剂.
水晶梨炖蜜糖
水晶梨1个,蜂蜜100ML,清水1000ML 做法:
1.水晶梨去核切块.
2.锅中放清水,水晶梨和蜂蜜. 3.隔水蒸约40分钟即可.
此款糖水具有:清热消暑,保健肠胃
热心网友
时间：2023-10-09 11:42
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银耳雪梨糖水
做法：红枣去核并且洗干净，将银耳提前泡发，然后撕成小块的，雪梨也是洗干净切块；三种材料在水中煮上45分钟，煮烂食材为好；然后加入适量的冰糖进行调味即可。
莲子红豆水
做法：莲子去掉莲子心，然后洗干净，陈皮浸泡变软，红豆洗干净，先用水浸泡2到4小时；把陈皮先煮上，再加入红豆煮上30分钟左右，然后放入洗好的莲子，所有的食材都煮酥烂了，加入冰糖融化即可出锅。
雪耳玉米水
做法：把雪耳洗干净，然后弄成小朵，红枣去核洗干净，玉米取玉米粒就好；煮开清水，将雪耳和红枣先煮上45分钟，煮烂状态之后放入玉米粒以及冰糖，再煮上25分钟即可出锅。
生姜红糖水
做法：生姜洗干净切成块，将其拍碎待用；锅里加入适量的清水，先把生姜煮上五分钟；然后将红糖放入一起煮制，搅拌均匀即可。红糖和生姜是非常好的搭配，平常要常喝，记住要趁热喝的功效是更好的！
热心网友
时间：2023-10-09 11:43
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时间：2023-10-09 11:43
