手太胖怎么变瘦呢?

发布网友发布时间：2022-04-30 03:40

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热心网友时间：2023-09-08 19:58

瘦手指的方法有：1、涂抹护手霜时按摩双手，用一只手的手指按摩另一只手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指尖。再按摩指缝上下按摩十次以上，用一只手的拇指按摩，另一只手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。如果手指肥胖粗短，可以在温热的水中按摩手指。按以上动作要求进行，可以改善手部的血液循环，长期坚持可以达到瘦手指的目的。2、平常多做屈指等手指体操，或紧握拳头坚持半分钟，然后再用力张开，反复重复动作，长期坚持可以使手指变得修长。3、长期弹钢琴可以使手部的血液得以循环，达到瘦手指的目的。4、可以做吸脂手术，让手指的多余脂肪去掉。5、平常饮食少吃盐分，多吃新鲜蔬菜水果。

热心网友时间：2023-09-08 19:59

经常电脑打字或弹琴
无聊的没事的时候就可以打字、弹琴或用手指在桌面.上轻轻敲打；
这样有助于促进手指关节的血液循环，还可以治疗冻疮。
或者模仿弹钢琴，就是把双手平放在台面上，柔和地向下压；
然后每次举起一个手指，尽量举高, 这项运动也可以说,

不妨是假装在练习弹钢琴一样，它的功能是伸展手掌和手指；
这样能使你的手轻快敏捷，地揉指关节，两手交替
也可以在热水中稍微浸泡后用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉
停留于指甲根部附近，用力下压1-2秒钟，每根手指各重复5-6次
如果能用汉阿娜再做效果会更好
这样能更快加速手上脂肪的燃烧，让手更快地变细边长

热心网友时间：2023-09-08 19:59

1、想要瘦手就经常配合汉阿娜给双手按摩，将一只手的手掌拍另外一只手的手背，交替拍，每只手拍50—100次。长久这样做可以消除手部多余的脂肪，让手变瘦啦。
2、盛一盆热水，放入一汤匙浴盐．双手一边浸一边按摩五指约10分钟．然后将双手放于冷水中，让扩张的毛孔收缩，促进瘦手
3、将手放入醋水中进行浸泡，可以有效地去除手上的死皮与脏物。可以使手保持清爽、干净，不仅可以使手更为白嫩，而且，还会紧致皮肤，具有瘦手的效果
希望我说的办法能够帮助到你啦