抑郁症患者是不是一直回忆以前令人难过的事,然后不停地钻牛角尖,使自己...

抑郁者有一种自己的思维模式 人在抑郁情绪下经常会体验到的一种状态——“反刍思维”有时候我们明知道有些事情、有些人，多想也无益，但是它偏偏就像烦人的苍蝇，总是在身边飞来飞去，引起我们的注意。抑郁的人也知道自己这种无休止的思考并不利于问题的解决，但由于这种思维已经自动化，有时候并不容易...

1..绝望。对未来不抱有任何希望，或者对当下的处境感到极度失望，觉得永远都翻不了身。对这个世界没有了留恋，只有无边无际的痛苦，死亡变成了唯一的解脱途径。之前有新闻报导一位妈妈带着年幼女儿跳楼的新闻（最终母女被解救），在痛苦的婚姻里感受不到希望的母亲，但不想让女儿受苦，所以选择带她放弃...

并且平时在处理事情的时候也要适当的心理暗示，暗示自己不要钻牛角尖，相信坚持一段时间情况会有所好转的。而不断回忆过去不一定是抑郁，但是抑郁症的特征之一就是经常会回忆过去，尤其是回忆过去发生的一些做的不好的、后悔的事情。而且这种回忆往往是患者无法自控的，是不自觉地就会想起这些事情，并且给...

抑郁症患者最不想听有人劝他提到曾经的刺激，因为就是这刺激在心理的阴影使自己精神很集中，忘不掉的感受时长焦虑不安，强迫自己分散注意力。最佳关心是耐心听抑郁症患者述说，让他在放松的状态下缓解心情，支持他的兴趣爱好也就转移了他的心理感受，不要常对着他说你怎么做你的心情就好了，病情就减轻了...

他们有的可以自控，有的却无法自控。严重的抑郁症甚至会连续不断的想那些令人低沉的、生活中发生的不好的阴暗的事情，导致整个人心情阴沉，然后使人心里发生偏移，最后甚至可能会产生自杀倾向。这也是抑郁症被称为心理障碍典型的原因。抑郁症在目前为止都是最难攻克的病症之一，但是不是不可治愈的。只要...

抑郁症！有时候还有点焦虑，你的这种行为是你的心里现在还活在以前，不管以前发生了什么事情希望你能早点走出来！过去的适中是过去了，活在当下是你应做的本分，没事去做运动，然后找事情做，多接触一些能带给你正能量的人，适当的控制自己喝酒，也别拿酒来当你的挡箭牌，提高自己的修养，多和书打打...

曾几何时我都系一名抑郁症患者，生病时候对什么都不感兴趣，而且还想死了之。幸亏单位组织上和家人的眷顾帮助，使我能从工作岗位内退，在家积极治疗，重拾生活乐趣。好多名人也患此病，只要配合治疗，参加多些有益身心 健康 的活动分散精神，不要钻牛角尖，凡事向好的方面想就OK啦 抑郁症患者在思维、...

时间久了,压力太大了,自己到极限了,就失去了活力,然后就得了抑郁症。 那些所谓的自私、从来不把别人放眼里,也从来不会为别人考虑的人是从来不会得抑郁症的。 他们受了伤只会反击,甚至是向外攻击,所以一旦他们爆发,一般都是“有害”角色。 而抑郁症患者很多时候都是自我否定、自我指责、自我攻击,他们宁愿自己痛...

1、医院或者专业心理医生治疗 许多人觉得心理医生只会开导，并没有什么专业性的手段。这种想法是错误的，心理医生也是医生的一种，他们不仅仅是哄人开心的。抑郁症是一种常见的疾病，现在人压力比较大，有许多人都被抑郁症所困扰。当你察觉到自己不对时，应当及时去医院接受治疗，除了心理的治疗以外，还有...

人人都有短暂的痛苦和不幸的时候,但不会对日常生活造成巨大的影响。 评定的标准 要区别抑郁症和一般正常的悲伤痛苦是很困难。一般来说,当一个人发生不幸时,短时间的忧郁是完全正常的,偶尔情绪糟糕是不可避免、可以预见的,甚至可以说是必要的。 下面评定标准中所列的"严重性"和"持续时间",是要你确定自己的抑郁...