早餐吃的好什么意思,要吃得很饱么

发布网友发布时间：2022-04-30 04:16

共4个回答

热心网友时间：2023-10-12 00:39

不是，早餐不用吃得很饱，吃得好的意思是要吃好的，不是要吃饱，一般是早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少

热心网友时间：2023-10-12 00:40

不是要吃的饱。是的吃得丰富有营养一点。像喝牛奶。吃鸡蛋之类的。中午吃得饱。就是吃到自己七八分饱就好。不要求有多丰盛。晚上吃得少。指不要吃多。尽量吃含低脂肪的食物。

热心网友时间：2023-10-12 00:40

吃得好意思是注重营养合理搭配。

热心网友时间：2023-10-12 00:41

营养
早餐要营养，中餐要填饱，晚餐要简单

热心网友时间：2023-10-12 00:39

不是，早餐不用吃得很饱，吃得好的意思是要吃好的，不是要吃饱，一般是早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少

热心网友时间：2023-10-12 00:40

不是要吃的饱。是的吃得丰富有营养一点。像喝牛奶。吃鸡蛋之类的。中午吃得饱。就是吃到自己七八分饱就好。不要求有多丰盛。晚上吃得少。指不要吃多。尽量吃含低脂肪的食物。

热心网友时间：2023-10-12 00:40

吃得好意思是注重营养合理搭配。

热心网友时间：2023-10-12 00:41

营养
早餐要营养，中餐要填饱，晚餐要简单

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