蒜味花生吃多了对人有害吗?

发布网友发布时间：2022-04-30 03:50

共4个回答

热心网友时间：2023-08-17 18:04

　　蒜味花生不宜常吃，吃多了会加长胃肠负担，适量吃还是对身体有好处的。下面介绍一下蒜味花生的做法：
　　主料：花生 (250g)
　　辅料：蒜头 (50g)、八角 (适量)
　　厨具：炒锅
　　做法：

　　1、准备好蒜，将大蒜剥皮备用。

　　2、花生洗净，泡5分钟

　　3、沥干水分

　　4、炒锅下油

　　5、在冷油冷锅下放入花生米，用小火翻炒

　　6、炒到花生微微发热，放入大蒜跟八角继续不停的翻炒，待花生皮微红即可

　　7、刚装起来的花生吃起来不会脆的，把花生装平底盘中冷却

　　8、待花生冷却了吃起了就是酥脆的了，这是撒上细盐，搅拌均匀，吃起比较不上火，而且更香

热心网友时间：2023-08-17 18:04

蒜是杀菌的，蒜味蒜的含量并不高如果胃肠不适多吃无害，我说的可不是一顿多吃。

热心网友时间：2023-08-17 18:05

有，会引起消化不良。追问具体一点好吗

追答吃完后还有口臭

热心网友时间：2023-08-17 18:06

有，可能会胃痛