为兄弟!跪求:受伤后吃什么营养品最补血?(麻烦说仔细点)

发布网友发布时间：2022-04-30 03:50

共2个回答

热心网友时间：2023-10-10 10:40

血糯红枣粥
做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬
煮成粥即可。
功用：补血。
桂圆莲子汤
做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲
子软熟即可。
功用：健脾、安神、养血。
龙眼粥
做法：龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮
成粥。
功用：养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。

热心网友时间：2023-10-10 10:41

小米粥，花胶汤，红枣枸杞炖鸡

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