发布网友 发布时间:2023-10-16 22:03
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热心网友 时间:2023-11-28 07:15
可以喝的,绿豆汤主要以清热、化湿、解毒、凉血等手段。绿豆味甘、性凉,有清热解毒、祛火消暑的功能,常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素,促进机体的正常代谢,喝绿豆汤,可利湿祛邪。
绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。
每100克含蛋白质22.1克,脂肪0.8克,碳水化合物59克,粗纤维4.2克,钙49毫克,磷268毫克,铁3.2毫克,胡萝卜素1.8毫克。
维生素B1 0.52毫克,维生素B2 0.12毫克,烟酸1.8毫克。所含蛋白质主要为球蛋白类,其组成中蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比较少,绿豆的磷脂成分中,有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酞肌醇、磷脂酸甘油、磷脂酚丝氨酸、磷脂酸等。
热心网友 时间:2023-11-28 07:16
你好!这是可以喝的,中医对皮肤病的治疗,主要以清热、化湿、解毒、凉血等手段。绿豆味甘、性凉,有清热解毒、祛火消暑的功能,常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素,促进机体的正常代谢。喝绿豆汤,可利湿祛邪。热心网友 时间:2023-11-28 07:16
对于热性皮肤病病患者,可以喝绿豆汤。热性皮肤病主要是因为长期饮食辛辣、刺激导致的体内积热导致的湿疹、痘痘或牛皮癣之类的朋友,可以经常煮绿豆汤喝,绿豆汤具有清热解毒的功能,有助于缓解症状。