月经过后吃什么食物好

发布网友发布时间：2022-04-30 01:56

共2个回答

热心网友时间：2022-06-28 13:48

你好，建议多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、豆腐等，以补充铁和蛋白质，还要多吃蔬菜和水果以补充维生素c，祝健康。
指导意见：
平时注意饮食清淡，多休息，不要劳累，保证睡眠，祝健康。

热心网友时间：2022-06-28 13:49

经期后吃什么好,女人经期之后时常会感到身体出现一些状况,比如抵抗力降低,情绪容易波动、烦燥、焦虑等

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com