胃不好吃什么肉

发布网友发布时间：2022-04-30 02:09

共4个回答

热心网友时间：2023-04-30 17:27

肠胃不好，饮食要有规律，是需要慢慢调养的，平时也要多注意饮食习惯。
1、患有胃炎的病患要注意饮食上应该保持尽量清淡，容易进食和容易消化，避免会刺激胃部粘膜的食物，尤其是酒精、辛辣等食物。有规律的饮食，以少吃多餐为原则，宁可少吃一点，保证肠胃不饿不饥。
2、特别是过饱或者过饿，肠胃更加容易出现不适或者疼痛，还会出现呕吐、恶心等情况。所以每顿饭最好以6、7分饱就行，一天内可以吃4-5顿左右。
3、值得注意的是有胃炎者在食物以及装食物的盘碟的清洁问题，尤其是春季，环境潮湿，容易滋生细菌，当人们吃进这些含有大量细菌和细菌毒素的食物，对胃粘膜四、肠胃炎不能吃什么
4、为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。
5、急性胃肠炎后因为机体脱水和营养物质的消耗，身体的损耗是比较大的，所以及时补充营养物质是比较重要的。平时可以吃些补充肠道益生菌的产品，比如立健三清冲剂，促进益生菌生长繁殖，改善肠道健康。
6、急性胃肠炎后胃肠道还比较娇嫩，所以在食物方面要有所选择，尤其是要禁忌生、冷、硬的食物，有直接破坏的作用。

希望对您有帮助，望采纳！

热心网友时间：2023-04-30 17:27

胃不好还能吃肉？胃不好的话就尽量别碰荤菜了，多吃点养胃的粥比较好

热心网友时间：2023-04-30 17:28

鱼肉

热心网友时间：2023-04-30 17:28

在日常生活中，对于长期胃不好，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！