酱青蟹有哪些营养价值

发布网友发布时间：2022-04-30 03:00

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好二三四时间：2022-09-01 05:13

青蟹的营养价值：

1、青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用；

2、青蟹具有壮腰、补肾、消积、健脾的作用；

3、青蟹还具有养心、安神的作用。

要注意：

1、青蟹不可以与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食；

2、吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻，不宜与茶水同食，吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。

热心网友时间：2024-11-18 10:44

酱青蟹中的青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力的功效，并且，有利于生长发育。青蟹还富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，可以促进骨骼生长，或巩固骨骼的生长。青蟹还富含铜元素。铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。