直拍横打的握拍方式

发布网友发布时间：2022-04-30 04:52

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热心网友时间：2023-10-14 06:42

握拍法

相对于通常的直拍握法而言，运用横打时拇指要往里握的深一点，适度用力压拍，而食指则略微上移至球拍边缘处，稍微放松，使球拍背面前倾，握拍不能太紧，以免影响拍形的调节，背后的其余三指，包括中指，无名指和小指，应该略微伸开些，这样有利于发力和稳定拍形。

发力方法

以右手持拍为例，身体从左向右发力，在转腰辅助的同时，伸展小臂和手腕发力，力量由下往上传导，最后直至球，拍子应该朝身体的右前上方用力。通常业余球友在练习时候常见的毛病是随意发力，并且不加以控制，不能用腰部控制手臂，这样就不稳定，手臂一乱晃起来就控制不住方向了，看起来很吓人的动作，结果却打不上球就是这个道理

技术动作
反面平挡

准备姿势与快推类似，但引拍时前臂稍内旋，手腕略屈，重心更多的放在右脚上。注意拍头不要刻意下垂。以转腰带动手臂自然前迎，在来球的上升期向前略向上击球中上部，以前臂为主，手腕保持相对固定，借力还击。

反面快拨

拍面稍前倾，引拍略低，击球的上升期，触球的中上部，以腰带动前臂及手腕，向前略向上发力，稍带摩擦。

技术
左脚前，右脚稍后，重心压在中间偏左，前臂端起，自然放松。

腰部左转，带动手臂引拍，前臂以及手腕内收。

击球时，向右转腰，带动手臂自然迎前，在来球的上升期向前上方击球。
击球瞬间，前臂以及手腕向外展，触球中上部。

热心网友时间：2023-10-14 06:42

如果只是偶尔用一下反面技术，握拍和正常的一样，如果用得比较多，那么就要改一下，将球拍反面的三个手指伸直，稍微形成拱桥的形状，着力点在中指前端，其余两指依次靠紧中指，无名指可以轻靠拍面，但小指不能靠拍面，同时大拇指用力，食指前端放松。

热心网友时间：2023-10-14 06:43

直拍横打的握拍方式是：用手垂直握住乒乓拍。手腕用力进行直拍横打。

热心网友时间：2023-10-14 06:42

热心网友时间：2023-10-14 06:43

直拍横打的握拍方式是：用手垂直握住乒乓拍。手腕用力进行直拍横打。

热心网友时间：2023-10-14 06:43

方式是直接用连续连接法这个是他的方式，也是连接的最重要的方式。

热心网友时间：2023-10-14 06:44

他行的那把握方式的话，有专用的摆放方式，还有相对的一种把握方式呢，两种事物，一种共同性

热心网友时间：2023-10-14 06:43

方式是直接用连续连接法这个是他的方式，也是连接的最重要的方式。

热心网友时间：2023-10-14 06:44

他行的那把握方式的话，有专用的摆放方式，还有相对的一种把握方式呢，两种事物，一种共同性