为什么跑步的时候右脚底会痛？5

发布网友发布时间：2023-10-17 05:46

共4个回答

热心网友时间：2024-11-30 08:15

有时候就会这样子，也说不好为什么?是不是跟长时间不运动有关/或者运动姿势等等,不过运动回来休息一下,用热水跑跑就没事了,这种情况下次也不会犯了.我有时候爬山会遇到这种情况,主要是我爬山心切比较走的比较急造成的,走一步跟针扎的似的,不过回来休息一下也就没事了.

热心网友时间：2024-11-30 08:16

跑步时穿运动鞋，别穿板鞋，试试看是否会好些，要么涂一些舒筋活血的药酒，要么洗热水脚。如果不行的话，去医院吧==

热心网友时间：2024-11-30 08:16

神经痉挛去医院看看

还可以采用用泡脚等一些方式但是效果不是太大

热心网友时间：2024-11-30 08:17

跑步是是人们可以采取的最好的锻炼身体的运动,它可以提高胆固醇,降低血液凝块的危险，锻炼你的%50的经常处于闲置状态的肺。