过夜的白开水可以喝吗？
发布网友
发布时间：2022-04-20 14:27
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热心网友
时间：2023-08-18 10:26
过夜的白开水水的PH值、*盐等化学成分并没有明显改变。但是如果过夜时间过长，超过72小时以上的就不要喝了，因为白开水放置的时间过长，亚*盐的含量就会增高，如果一次性喝得过多的话，就容易导致一些消化道不良反应。
在选择白开水的时候，尽量选择当天的，新鲜的白开水比较好，因为白开水是促进人体新陈代谢的重要物质，如果水质不好，就会影响人体的健康。
热心网友
时间：2023-08-18 10:26
在保证清洁无污染的情况下，白开水过夜是能喝的。
过夜的白开水保持洁净，没有被污染就可以喝，对人体没有损害。过夜的白开水最好存放在密闭容器或有盖容器内，减少与空气接触。放置过长时间的白开水则不建议继续喝，如果已经出现颜色或气味异常，则不能饮用，一定要及时丢弃。
过夜的白开水仍然是可以饮水的水，有些人可能会担心其亚*盐含量超标，其实有关研究表明隔夜的白开水对人体来说是安全的，但要注意避免放置时间过长（以免滋生细菌），不能喝被污染或不清洁的过夜白开水。
喝白开水注意事项
平时我们要养成主动喝水的习惯，不要等口渴的时候才想到喝水。生命的每时每刻都需要利用到水，当人体一旦感觉到口渴的时候，就说明细胞已经轻度脱水了。而一旦脱水，身体细胞的各种的生理功能就会受到影响，所以不要等口渴的时候才想到补充水分，而是要源源不断的为细胞补充时时刻刻在消耗的水分。
