欲望强烈，怎么办？
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发布时间：2022-04-20 15:02
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热心网友
时间：2023-07-08 17:40
如果自己明明知道自己在某方面有过盛的需求，而且也知道长期这样下去，肯定是对自己和他人不利的，那就要下意识地控制了。常言道“眼不见，心不烦”，在此我们也可以将其转化为“眼不见，心不乱”，如果自己的眼睛没有看到，自然就不会那么想入非非了。
《道德经》中说：“不贵难得之货，使民不为盗；不见可欲，使民心不乱。”适时地整理自己身旁的物件，整理自己的着装，注意自己的言行举止，使其尽量规范，就可以关闭心中的很多妄念杂想，自然不会引发过度的*了。
第二：他人之物不求，不义之财不取
每个人生活在这个社会中，都要遵守社会运行的规律，遵纪守法，守好自己的道德底线，是为人的基本准则。如果人人连“规矩”二字都不明，或者不放在眼里，随意打破，那么社会也就乱套了。
我们每个人守好自己所有的一切，不去侵犯他人所有，违背道义的财物不取，违背道义的事情不做，规规矩矩做人，踏踏实实做事，这样整个社会才会良好健康的运行。
第三：深刻认清贪欲的危害
《道德经》中老子告诉我们：“少则得，多则惑。”当一个人过分的去追求一件事物时，无论他最终有没有得到，他的内心一定是迷惑的。相反，懂得自己真正需要什么，并守好自己的本分，守住自己的内心，这样的人才是真正的智者。
从古至今，因为贪财、贪色、贪恋权势与地位，有多少位高权重的人最终落马，有多少富甲一方的人最后一贫如洗，有多少本应拥有大好前程的人亲手毁掉了自己的一生，如此多的教训还不足以撼动我们的内心吗？想想这些可怕的、让人抱憾终身的、无法逆转的严重后果，自己还不狂心顿歇吗？
第四：减少世俗的*，追求更高层次的享受
司马迁说“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”世人忙来忙去，不过为了名利二字。为了它们，我们累死累活，争得头破血流，最后你得到了吗？得到了之后，你心安吗？你觉得真的值吗？这些都是我们需要深层次思考的问题。
老子说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”很多烦恼，困惑，忧虑都是我们自己的贪欲造成的。倘若能放下这些世俗的贪欲，去追求更高层次的享受，你一定不会再为了这些低俗的*而纠结与烦恼了。
热心网友
时间：2023-07-08 17:41
1.出现*是一件很正常的事情，大部分的人群是可以自行控制的，可以通过转移注意力等方法改善，可以去户外做一些运动，也可以做一些其他的感兴趣的事情，比如听音乐、跳舞等，正常的人群都是可以通过自我调节控制*的。
2.如果*较强，无法自行控制，是出现了强迫症，主要的表现为反复持久出现强迫观念和强迫行为，可以去医院的精神心理科就诊，必要的时候可以在医生的指导下使用药物进行治疗，比如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，如果条件允许，也可以配合一些心理的治疗，比如行为认知疗法、森田疗法等，对于药物和心理治疗无效的情况下，可以考虑物理治疗，比如改良电抽搐治疗、重复经颅磁刺激和迷走神经刺激等。
热心网友
时间：2023-07-08 17:41
2、一定要在现实生活当中明确自己的定位，不能总是自己胡思乱想，有很多的*、很多的想法，但是没有办法落到实处，也就是增加人际交往，增加工作和社会功能，才能有效的与社会发生连接，才能得到很好的互动
。3、也可以考虑规律的生活，积极和朋友、家人沟通、交流，尤其是将自己的想法诉说给家人，也能帮助减少*过多的问题。
热心网友
时间：2023-07-08 17:42
而且很多人对于*这个词的含义理解都不同
我们在说*的时候有一种贬义的意思（特别的是中国人，和我们的文化有关）
你说的控制*应该是，想要控制那些本能的，低劣的思维和行为习惯。达到更有纯净高尚的层次。
我们可以看到有两个层次，
一个是人的原始的本能的，混乱的，易爆的，不受控制的，自私狭隘的
一个时候是高度文明的，有秩序的，高尚的，包容博爱的
任何一种文化，都把人的思想分为好多档次，激励人向上爬，撇清和“*”的纠缠。
不过，在讨论这个问题之前，请暂时尝试，不要用任何褒义和 贬义的词去评价*。
只保留中性的概念。
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控制* --- 想要去控制，就是一种*，一种需求
每个人，都会经历各种情绪，各种遭遇，好的差的。并不是经历过美好的，就会去传播美好的，不一定经历了苦难，就会去传播苦难。
在经历很多之后，绝大部分的人的思维模式就会固定，且大部分的人都把主要的精力花在与*相关的事物上。但是比起几乎是完全兽性的动物来说，人类能有更多时候，不小心体会到了神秘的情感。
动物会爱子护子如命，人类也是会爱子护子如命。还有各种情绪，喜怒哀乐，这些很多的哺乳动物都拥有。
但是很多人会感觉，这些并不是我们生活的全部，我们体会到了更加深层次的东西。虽然*带给了我们很多快感，但是我们还是会去追寻那种奇妙的内心感受。
问题是：这种感受有多强烈？你会为之付出多少？
绝大部分的人都满足于沉浸在*的快感之中，但是有一部分的想要挣脱*的束缚！
所以，你提了这个问题。这是一个很小众的问题。因为绝大部分的人，还没有达到那个层次，意识到自己的需要去控制*。
这个话题注定只是给很小一部分人看的。你要独自多去探索内心的思想，因为你和很多人想的不一样。
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一层：*
另一层：控制*（我在下面简称为秩序）
相对于*，秩序哪里在吸引着我们？
*是动物普遍的能力，*可以让我们更加容易适应这个环境，让你遇到危险更加拼命奔跑，饿了多吃点食物，再尽量多得去播撒种子。
*脑的能力还是有限的，我们看到的体会到的事物，和实际上有很大的区别。
比如说有个人在你面前说起一位佳人，各种描述都复合你的要求。你的大脑立刻就会非常兴奋，非常急切的想要去见到或者得到这个人。往往一见到这个人，难免都会有所失望，人会幻想，美化自己的想象。这个就是情绪在作用。把事实曲解了。
就算你还没有见到实物，快乐，痛苦，仇恨等各种*，就会把事实扭曲。
这就是为什么有些人喜欢沉浸在谎言中，就算他已经知道这个就是谎言。或者是用酒精，药物麻醉自己，达到一种心理上的安慰。
但是，有另一类人，想要看到更加真实的世界，想要了解世界之后的秩序。
因为，任何一种情绪，都会把脑子里的意识曲解掉，所以，我们学会了自制，克制，制定戒律，洁身守序。
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但是，我们不应该把这种秩序，凌驾于*之上。我们都是经历了*才体会到了秩序。秩序是*的发展方向，但不应该有高低贵贱之分。想要去控制*，也是人类的一种*。
热心网友
时间：2023-07-08 17:43
