晚上吃很多水果会不会对肠胃不好。

发布网友发布时间：2022-05-01 02:32

共5个回答

热心网友时间：2022-06-22 14:52

　　一：晚上吃水果对人体有好处，但不应多吃，多吃会造成肠胃负担，引起相关疾病，对肠胃不好。
　　二：水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。而且有些水果中含有丰富的食物纤维，纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物，在结肠内，纤维可提供给肠腔营养物质，这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。

热心网友时间：2022-06-22 14:52

猫是肉食动物，肉类和鱼类都属高磷性食物，含丰富动物性蛋白质，但若单吃这些食物会造成缺乏钙质。另外为防止猫咪便秘您可给猫咪吃些蔬菜水果，如菠菜。同时笔者在前文章已提过水和胺基酸的重要性，故在此不再重复。理想的猫食物应包含维他命、磷、钾、钙、胺基酸和蛋白质等营养，烹调以清淡为主。猫的饮食跟人类不同，我们不可以自己的喜好以作为猫咪的食物。以下简表可作一参考：猫理想的食物--熟透的牛肉、猪肉、鸡胸肉、鸡蛋禁吃食物---·棘激食物，如胡椒、芥末、辣油·过肥食物·太泠和太热的食物--猫咪的舌头是怕热的和身体会对太泠和太热的食物排斥·内脏--内含维他命a，太多对猫的骨节有损害·洋葱--会破坏红血球而引起贫血，严重会引致死亡·水产如章鱼、乌贼--引起消化不良，呕吐，严重会引致死亡·饼乾、甜食--容易引起蛀牙·鸡骨、鱼骨--不易消化，甚至棘伤胃肠对猫有害的东东1、巧克力：愈纯的巧克力与愈小的动物中毒的机会愈大！它含有让猫狗中毒的可可碱。可可碱在115mg/kg剂量就可能会导致死亡，一般的纯巧克力则每29.6g约含400mg可可碱。中毒主要症状：呕吐、下痢、频尿、不安、过度活跃、心跳快速、呼吸快速。严重的会导致：走路不稳、紫绀、心律不整、痉挛，甚至会因为心血管的功能丧失而导致死亡。2、有机磷中毒：有机磷是一种很强、很有效的杀蚤及壁虱的药物。猫对有机磷的毒性特别敏感，也就是它只要*进去一点点就可能丧命。除蚤用的有机磷一般是做成粉状的，使用时加水稀释，最有名产品是「牛壁逃」，有的做成液状像「狼狗牌」的除蚤药水。中毒的现象：有流口水、肌肉颤抖、痉挛、瞳孔变小、腹痛、呕吐、下痢、呼吸困难、衰弱、不安、昏迷。尚有一些杀虫剂也是尤有机磷做成。3、老鼠药4、常见成药：人用药物别乱给给宠物服用。以下我们常用的药物都会给猫咪带来伤害：a、“普拿疼”：主成份为acetaminophen对人是很好的解热镇痛剂，对猫有很高的毒性，每公斤的猫服用143mg的普拿疼可能就会导致死亡，一只体型不大的猫服用半颗普拿疼就可能会死亡。b、阿斯匹林（aspirin）：服用剂量错误也可能会引起呕吐、肠胃出血、抽筋、昏迷等严重的疾病。c、非类固醇消炎药、感冒药：含acetominophen（普拿疼主成份）、ibuprofen（这，我就不知是什么药品了）等药品，会造成呕吐、下痢、胃肠出血、无食欲、腹痛死亡。5、煤油、汽油、杀虫剂的溶松节油、木材保护漆、家具亮光漆：中毒症状：呼吸困难、呕吐、皮肤侵蚀、下痢。6、铅、油漆、上釉不良之陶制品7、花肥、肥料：中毒症状：呕吐、下痢、脱水。8、甲醇9、樟脑丸（萘丸）：跟樟脑（油）不同，但~~樟脑（油）对猫咪有没有害……？这，我就不太知道了，再看过天然樟脑油的罐上所述，是可以用在宠物窝旁的……有没有毒我不得而知。10、酚类（或称石碳酸，carbolic acid）：日常生活中主要是作为消毒药剂（如煤馏油酚）、树脂、染料、香料及其它化学合成、织物洗净剂、杀菌剂、除草剂等用途。症状：行动不协调、肌肉颤抖、精神不振。你觉得这个答案好不好？
好(2)不好(0) 皮盾 2008-01-18 22:15 检举
别忘了给你家猫咪预备猫草。为什么给猫吃草？一。植物纤维：这可以帮助难消化的肉类骨头等！二。维生素：很多肉类没有植物维生素，如维他命c或其他矿物质及叶青素等。三。吐毛球：每天*毛清理，毛会吞入肚内，少量会自行排出或吐出，但量多些的话介由猫草尖尖的部分可以催吐容易吐出。四。肠胃功能不佳时：如发炎、胀气、推积腐肉…等，猫草可催吐或帮助排出肠胃内的食物，减轻不舒服的症状。五。抒解压力：只要是生命就会有压力，植物是最能抒解压力的食物，压力大时多吃蔬菜水果对人体有好处，对猫亦然。什麼是猫草？基本上说得是禾本科植物，禾本科植物叶狭长、叶尾尖的，颜色清翠，浅绿到深绿都有。味道有青草香，如把猫放到野外，猫自己会辨别。我比较知道的有稻子、小麦、燕麦等种子可以买到。猫草怎么种？去宠物店买全套的一盒，有培养土、盒子、种子、和栽种说明书，请照说明书栽种，约两三个星期会发芽，成长到能吃一个月半大概少不了吧？！为了永远有得吃，根部要保留，并移植到一般花盆。有猫友说其实那只是燕麦种子。价钱上稍贵，但省事。自己到杂粮行买燕麦小麦稻子等种子，几十元一大包。种法是取出一小把泡水一个晚上，准备一盆泥土，轻撒，撒水，薄薄撒些泥土覆盖，记得保持泥土湿润，也约一个月内发芽成长。插枝法，野外，不，连都市的草坪到处都是猫草，如果您认得出，采几节回家插在湿润泥土内，几天就生根了。采摘猫草种子，野外的猫草花及种子多呈y型，很容易辨别，干燥可以采摘时呈褐色吧。种法和买第二项一样。猫吃后的反应 1. 外表毫无反映，自由自在。这很常见。 2.肚子滚动，想吐，吐出来。 3.前项两者都有。猫草的保养←让猫随时有草吃就是一种幸福多种几盆，轮流吃，轮流撒些肥。阳光空气水，但不能阳光整日直射，猫草怕热，保持泥土湿润，在有点阳光又阴凉的地方最好。

热心网友时间：2022-06-22 14:53

可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。

01.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 02.绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 03.燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便！ 04.薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。 05.小米小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。 06.糙米糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。 07.红豆红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。 08.胡萝卜胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。 09.山药山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。 10.牛蒡牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用，长期服用。 11.芦笋芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维生素A，料理可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋味又用。 12.莲藕莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。 13.白萝卜萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食，建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。 14.山茼蒿山茼蒿含丰富维生素A，可维护肝脏，有助体内毒素排出。将山茼蒿和柳丁、西红柿、胡萝卜、柚子、苹果、综合坚果等蔬果一起打成精力汤饮用是不错的选择。 15.地瓜叶地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶！ 16.萝卜叶萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食欲、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净沥乾的新鲜萝卜叶打成汁，再加入少许蜂蜜一起饮用，常喝可排毒和保健。 17.川七川七叶片含有降血糖作用的成分，并能治疗习惯性便秘，减少身体负担。把川七叶、西红柿、苜蓿芽、黄甜椒、奇异果等蔬果，加上综合坚果与少许的百香果汁或苹果醋混合打成汁饮用。 18.优格优格含有大量丰富的乳酸菌，可改善便秘、稳定肠胃。原本积除在肠道的毒素，也会因为乳酸菌的作用，而变得容易排出。喝优酪乳或吃优酪沙拉都是不错的选择，最好早餐空腹前吃，利用优格增加饱足感，减少早餐的摄食量。 19.醋醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后，各喝一次稀释过的醋，适量饮用有助健康。

热心网友时间：2022-06-22 14:53

苹果最近被很多爱美族奉为美容圣品, 许多苹果减肥餐, 苹果美容餐, 甚至苹果断食法都纷纷出炉, 这些功效如何或会不会对健康有害我们无法判断, 但是常常吃苹果却是防癌保护血管的好方法美国加州大学戴维斯分校的研究人员发现, 苹果中除了果胶纤维与维它命群这些传统的营养之外, 还含有很大量的抗氧化物, 这些抗氧化物可能多达数百种, 在实验中, 苹果有很强力的抗氧化力, 过去的研究发现绿茶,葡萄子, 柑橘皮中都含有很高的抗氧化物, 这些抗氧化能力高的水果因为能够防止自由基对细胞的伤害与ldl胆固醇的氧化, 所以被认为是防癌抗老的圣品, 如今苹果也荣列抗氧化之林。

研究中发现, 不管是100%的果汁或是整粒天然苹果, 都具有这种抗氧化力, 对於年轻人可以抗老美容提早保养, 年老者可以保护心血管免於中风心脏病, 或能对抗早期的癌症。

但是值得注意一般市面上的苹果汁都添加糖来增加风味, 所以不能不注意苹果汁可能会有高热量的问题, 一瓶500c.c左右的纯果汁就有240大卡的热量, 您可能要慢跑30分钟以上才能消化掉这些卡路里, 吃整粒的苹果就不会有这种困扰, 而且含纤维较多还有增进消化排便的功效。

吃苹果适量会瘦.因为苹果的摄取量减少,所以肠胃等消化器官得以休养,还可以使人体摄入的热量少,不足部分就需要脂肪供给,体内的多余脂肪减少了,人自然就会瘦.不过如果苹果吃多了,苹果减肥摄入的蛋白质太少.蛋白质缺乏会造*体的肌肉损失.肌肉减少后热量会更不易消耗，脂肪更容易堆积.以后会让你减肥越来越难.

热心网友时间：2022-06-22 14:54

晚上吃水果太多了不好而且吃了不要立刻就去睡。