每天看手机五六个小时,对眼睛有影响吗?

发布网友发布时间：2022-05-01 00:12

共2个回答

热心网友时间：2022-06-21 04:54

每天看手机五六个小时，对眼睛有以下直接影响：

1.看手机属于近距离用眼，而近距离用眼睛则处于调节状态，长时间用眼往往导致调节过度，导致睫状肌痉挛，引发视力疲劳。

2.观看手机时，精神处于集中状态，长时间看手机，眼睛瞬目次数减少，视疲劳加重。

3.显示屏发光会遗留蓝光和紫外光，而蓝光对视网膜造成损害，每天看显示屏时间过长，会增加眼睛的负担，长时间有可能诱发视网膜炎症。

4.手机屏幕上的字体普遍偏小，为了看得更加清楚，眼睛调节会加重。

5.屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。

热心网友时间：2022-06-21 04:54

付费内容限时免费查看回答您好亲、长时间看手机对眼睛有没有危害，答案是肯定有，危害如下：

一、手机是近距离的操作，对眼睛的调节要求很高，不管是年轻人，还是已经有了老花眼的老年人，长时间近距离操作，眼睛调节力跟不上，就会出现视疲劳的症状。如果疲劳长期得不到矫正，就会出现头痛、头晕、眼胀、眼痛等等一些症状，还会引起视力的下降。

二、长时间看手机会导致眼睛不眨，有效瞬目减少，引起干眼症，干眼症也会引起前面的一些症状，而且严重的情况下会影响视力。

三、有一种说法说因为手机是蓝光，所以夜间看手机可能会影响黄斑，目前这种说法还没有得到证实，但是有害的蓝光确实会影响到黄斑的功能。

从这三点来说，长时间看手机肯定不好，所以需要定期的休息。