使用药物能够达到缩阴的效果吗??

发布网友发布时间：2022-05-01 00:15

共3个回答

热心网友时间：2022-06-21 06:17

其实平时有时间可以做做锻炼，提肛锻炼、凯格尔锻炼等，多吃新鲜的蔬菜水果，而且经常保养，这对缓解松弛很有帮助的

热心网友时间：2022-06-21 06:18

你好，药的话，肯定是达不到缩阴的效果，现在一般有开刀缩阴的案例，亲既然不想开刀的话，可以平时进行一些运动，加强*方面的收缩功能，这样也可以慢慢收紧*，达到缩阴的效果。

热心网友时间：2022-06-21 06:18

可以锻炼盆底肌运动，坚持锻炼还是不错的
提肛运动！
具体实施方法是：有规律地持续向上提收*2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反复10～15次，每天训练3～8次，持续8周以上或更长。

当然，在锻炼的时候这两个易错点要注意避免：

1、提肛肌的收缩持续时间一定要长，频率不能太快；
2、腹部和大腿不能使劲，要放松

不过运动只是能缓解，想要紧的话还是要紧致凝胶