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小米粥可以减肥,但可以当主食天天吃吗

发布网友 发布时间:2022-05-01 00:15

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1个回答

热心网友 时间:2022-06-21 06:18

减肥需要营养均衡,少吃多餐多运动,
只吃小米粥为主食的话,不利于减肥也不利于身体健康。
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