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如何让大脑宁静下思考?

发布网友 发布时间:2023-10-24 10:34

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-07 22:47

您好。其他的事情都不要去想,安静下来,可以去所在的城市的图书馆,去一个最安静的自习室,在里面戴上耳机看书,学习。里面有空调,也可以让自己感到放松,无压力,无人干扰 夜深人静的时候,九点以后,也在自己的卧室里,关上门,看书写字,其他的什么都不要去考虑,不要浮躁

热心网友 时间:2024-11-07 22:47

运动一下,然后静下心来,就会让大脑思考了的。
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