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含有丰富维生素的水果蔬菜有哪些15

发布网友 发布时间:2023-10-24 11:16

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2个回答

热心网友 时间:2024-12-12 22:48

水果综合排名第一的是草莓,第二是蓝莓。蔬菜中排名第一的是西兰花,他们含的营养不但量大,而且比较全面,但也不是所有的维生素都有。每种蔬菜水果都有它的特长,吃的时候尽量多选些品质。

热心网友 时间:2024-12-12 22:49

胡萝卜,苹果,橙子
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